حلقة نقاشية في كلية العلوم بجامعة المثنى حول vitamin D3 .

كلية العلوم / وحدة الإعلام .
برعاية عميد كلية العلوم بجامعة المثنى الاستاذ الدكتور خولة كَاني جاسم . اقام قسم علوم الحياة وضمن نشاطاته العلمية والثقافية للعام الدراسي ٢٠٢٥ / ٢٠٢٦ حلقة نقاشية بعنوان : vitamin D3
وذلك يوم الثلاثاء الموافق ٣١ / ٣ / ٢٠٢٦
حاضر فيها المدرس المساعد ياسمين صبار نعيمة
تناولت الحلقة نقص فيتامين D3 والذي هو حالة شائعة تحدث عندما لا يحصل الجسم على كمية كافية منه، مما يؤثر على امتصاص الكالسيوم وصحة العظام.
يسبب ضعف العظام وآلام العضلات، وقد يؤدي إلى الكساح عند الأطفال وهشاشة العظام عند البالغين.
من أسبابه قلة التعرض لأشعة الشمس، سوء التغذية، أو مشاكل في الامتصاص.
يتم تشخيصه عبر فحص الدم لمستوى فيتامين D، ويعد المستوى أقل من الطبيعي مؤشراً للنقص.
يعالج بتناول مكملات فيتامين D3، التعرض للشمس بشكل معتدل، وتناول أطعمة غنية به مثل الأسماك والبيض.